News

Kurs-Plätze.

In unseren Indoor Cycling-Kursen sind im Moment alle Plätze belegt. Beim ZUMBA und Cross Training können noch Leute teilnehmen und wir feiern seit dem 2. Januar 16 Jahre American Body Camp :)[mehr]


CrossTraining

Im CrossTraining trainieren wir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance im Sinne des „High Intensity Intervall Training“ (HIIT). Dieses umfassende Ziel erreichen wir, indem wir Elemente aus den...[mehr]


Montag, 21. Januar. 2019 Kurs-Plätze.

In unseren Indoor Cycling-Kursen sind im Moment alle Plätze belegt. Beim ZUMBA und Cross Training können noch Leute teilnehmen und wir feiern seit dem 2. Januar 16 Jahre American Body Camp :)[mehr]


Freitag, 19. Oktober. 2018 CrossTraining

Im CrossTraining trainieren wir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance im Sinne des „High Intensity Intervall Training“ (HIIT). Dieses umfassende Ziel erreichen wir, indem wir Elemente aus den...[mehr]